Aquafit Contemporâneo – mais saúde para toda a família

O Contemporâneo é uma escola tão completa que cuida até da saúde da família. No dia 05/01/2015 terá início o projeto Aquafit Contemporâneo, com aulas de hidroginástica para pais dos alunos, funcionários e público em geral. Os encontros acontecerão nas segundas e quartas-feiras, de 07h30 às 08h20 e de 19h às 19h50, no complexo Lagoa Nova.

Além de desenvolver a prática da hidroginástica, o Aquafit Contemporâneo tem o objetivo de aumentar o número de praticantes dessa modalidade esportiva e, com isso, promover a autoestima dos adeptos, além de ajudar a controlar o estresse, o peso, aumentar a circulação e melhorar a condição cardiovascular, a flexibilidade das articulações, os níveis de força e definir o corpo.

Informações sobre valores e matrículas podem ser obtidas através do telefone 3206-3930. As vagas são limitadas. Não fique de fora e comece 2015 com todo fôlego!